肩こりが良くなり、猫背が改善されました!

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毎日椅子に座り細かい作業をするため、とても肩が凝ってしまいました。

そして座りながらも前かがみになるため、猫背も気になるように。

RISEに通ってからは自分でできるストレッチを教わり自宅でも実践していく事で

肩こりが良くなっていきました!そして姿勢も見た目でわかるくらい変わる事ができました。

これで終わり!とならないように家でも続けたいと思います。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

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